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辦理銀行貸款需要什麼條件?
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獨居、孤單、憂鬱的人得新竹小額借款失智症的風險比較高,多參與社交活動、跟人互動可以降低失智風險。不論當志工、旅行、參與社區或宗教活動都很好。
腦力要怎麼訓練?
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2.沒事來哈啦
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3.靜坐讓大腦放鬆,延緩退化
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他提醒,運動習慣愈早養成愈好。他看到很多老人家辛苦了一輩子,好不容易晚年可以享享整合代償銀行清福了,卻辦信貸條件沒有任何興趣,也沒有運動習慣,長時間在家看電視,沒多久就睡著了,變成被電視看。「這樣的生活型態可能讓人退化得很快。」
4.大腦愈動愈靈光
大腦並沒有到哪個年紀就無法學習、只退不進,它的神經可以再生(尤其是海馬附近),永遠有潛力吸收和記憶新知。她也建議養成動腦的生活,比如可以自己做的事就不需別人代勞。她有位親戚是公司主管,出差時有祕書幫忙買高鐵車票,她建議親戚自己貸款融資買,「這也是學習。」
至於學什麼對大腦最好?閱讀、學語言或技藝、打麻將或玩牌都可以,「形式不重要,重點是要能動腦,人真的是可以活到老學到老的,」梁庚辰說。原文
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